Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(405)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(397)
Poradniki i przewodniki
(364)
Proza
(29)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(27)
Publikacje popularnonaukowe
(26)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(22)
Audiobooki
(7)
Publikacje fachowe
(3)
E-booki
(2)
Publikacje religijne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Ksiażki
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(256)
wypożyczone
(148)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna
(325)
Dział dla Dzieci
(73)
Dział multimedialny
(7)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(10)
Wolański Robert (fotograf)
(10)
Miller Katarzyna (psycholog)
(8)
Siara Olga
(8)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(6)
Pokaż więcej ...
Kołyszko, Wojciech (1956- )
(6)
Tomaszewska, Jovanka (1971- )
(6)
Cieślak Piotr
(5)
Młynarska Paulina (1970- )
(5)
Bishop Gary John
(4)
Giżyńska Suzan
(4)
Zubrzycka, Elżbieta (1954- )
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Greene Robert
(3)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(3)
Murphy Joseph
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Schimscheiner Lena (1991- )
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Teperek Agata
(3)
Witkowska Magda
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bonilla Rocio (1970- )
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Broda Martyna
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Czechowska Anna
(2)
Ekstedt Niklas (1978- )
(2)
Ennart Henrik (1960- )
(2)
Faber Joanna
(2)
Filipek Anna
(2)
García Héctor (1981- )
(2)
Godecka Joanna
(2)
Gorazdowski Marcin Jan
(2)
Grace Annie (1978- )
(2)
Gralak Anna
(2)
Hay Louise L. (1926-2017)
(2)
Horosiewicz Beata
(2)
Huebner Dawn
(2)
Ibarrola Begoña (1954- )
(2)
Jesionowski Michał (1986- )
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
Kielan Paulina
(2)
Kimbell Katy (1973- )
(2)
Korpanty Jerzy
(2)
Kowalewska Elżbieta
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kędzierska Katarzyna (prawnik)
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Loftus David
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Malina Dorota
(2)
McAlary Brooke
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Miralles Francesc (1968- )
(2)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Musiałowska Dominika
(2)
Młodnicka Ula
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Okuniewski Juliusz
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Osho (1931-1990)
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Piotrowska, Aleksandra (psycholog)
(2)
Pociecha Daria
(2)
Punset Elsa (1964- )
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Rozenek-Majdan Małgorzata (1978- )
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Walkiewicz Jacek
(2)
Warda Mariusz
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Abbot Judi
(1)
Ackerman Robert J
(1)
Adamczak Sławomir (1970- )
(1)
Adamowicz Alina
(1)
Adams Linda
(1)
Ahlgren Linda (1976- )
(1)
Aitch
(1)
Al-Jawahiri Agnieszka
(1)
Allen Frankie
(1)
Allen Vanessa Green
(1)
Andrus Artur (1971- )
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Argov Sherry
(1)
Ariely Dan
(1)
Aron Elaine N
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(187)
2010 - 2019
(214)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(358)
1901-2000
(18)
1989-2000
(12)
1945-1989
(7)
Kraj wydania
Polska
(400)
Język
polski
(398)
nieznany (0)
(2)
nieznany (0 0)
(2)
nieznany (1 0)
(2)
Odbiorca
Dzieci
(46)
6-8 lat
(38)
Rodzice
(31)
9-13 lat
(20)
Młodzież
(15)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(13)
14-17 lat
(8)
Nauczyciele
(6)
Dorośli
(5)
Kobieta
(4)
Kobiety
(3)
Dziewczęta
(2)
Przedszkola
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Animatorzy kultury
(1)
Bibliotekarze
(1)
Ginekolodzy
(1)
Lekarze
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Opiekunki osób starszych
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Pszczelarze
(1)
Terapeuci
(1)
Uczniowie
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(40)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura hiszpańska
(5)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura angielska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Samorealizacja
(43)
Kobieta
(39)
Relacje międzyludzkie
(39)
Uczucia
(33)
Samopoznanie
(22)
Pokaż więcej ...
Samoakceptacja
(20)
Poczucie własnej wartości
(18)
Szczęście
(17)
Osobowość
(16)
Sukces
(16)
Wychowanie w rodzinie
(16)
Zdrowe odżywianie
(16)
Styl życia
(14)
Dzieci
(13)
Medytacja
(13)
Zdrowy styl życia
(12)
Dietetyka
(11)
Lęk
(11)
Miłość
(11)
Psychoterapia
(11)
Techniki samopomocy
(11)
Higiena psychiczna
(10)
Joga
(10)
Mindfulness
(10)
Sens życia
(10)
Stres
(10)
Nastolatki
(9)
Pewność siebie
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Zdrowe żywienie
(9)
Dojrzewanie
(8)
Rozwój osobisty
(8)
Ćwiczenia
(8)
Życie codzienne
(8)
Dziecko
(7)
Mężczyzna
(7)
Rodzina
(7)
Techniki relaksacyjne
(7)
Wrażliwość
(7)
Zabawy
(7)
Życie seksualne
(7)
Emocje
(6)
Higiena
(6)
Jakość życia
(6)
Komunikacja interpersonalna
(6)
Motywacja
(6)
Samoleczenie
(6)
Uczniowie
(6)
Choroby ludzi
(5)
Dieta
(5)
Dobrostan psychiczny
(5)
Insulinooporność
(5)
Kobiecość
(5)
Myślenie
(5)
Młodzież
(5)
Młynarska, Paulina (1970- )
(5)
Obyczaje i zwyczaje
(5)
Odżywianie
(5)
Przepisy kulinarne
(5)
Przyroda
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Relacja romantyczna
(5)
Stosunki interpersonalne
(5)
Wolność
(5)
Zwierzęta
(5)
Asertywność
(4)
Autopsychoterapia
(4)
Ciąża
(4)
Ekologiczny styl życia
(4)
Hodowla zwierząt
(4)
Kreatywność
(4)
Leczenie dietą
(4)
Manipulacja (psychologia)
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Mentoring
(4)
Odwaga
(4)
Podróże
(4)
Praca
(4)
Rodzice
(4)
Seksualność
(4)
Szachy
(4)
Sztuka przetrwania
(4)
Trening sportowy
(4)
Umysł
(4)
Wpływ na zdrowie
(4)
Autyzm
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
Bogactwo
(3)
Celiakia
(3)
Charakter
(3)
Ciało ludzkie
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dieta bezglutenowa
(3)
Dziewczęta
(3)
Grupy rówieśnicze
(3)
Koty
(3)
Leczenie
(3)
Macierzyństwo
(3)
Minimalizm życiowy
(3)
Myślenie pozytywne
(3)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(28)
1901-2000
(7)
1945-1989
(4)
1989-2000
(2)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(13)
Japonia
(3)
Dania
(2)
Finlandia
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Pokaż więcej ...
Francja
(1)
Irlandia Północna (Wielka Brytania)
(1)
Niemcy
(1)
Oslo (Norwegia)
(1)
Rumunia
(1)
Szwecja
(1)
Wielka Brytania
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść
(16658)
Wiersze
(4246)
Powieść obyczajowa
(3884)
Opowiadania i nowele
(1830)
Kryminał
(1624)
Poradnik
(407)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1501)
Thriller
(1341)
Powieść polska
(1221)
Romans
(1018)
Książki dla dzieci najmłodszych
(974)
Dokumenty audiowizualne
(777)
Publikacja bogato ilustrowana
(744)
Powieść przygodowa
(687)
Powieść historyczna
(663)
Bajki i baśnie
(633)
Powieść angielska
(624)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(614)
Fantastyka
(534)
Fantasy
(507)
Powieść psychologiczna
(444)
Sensacja
(436)
Opracowanie
(422)
Pamiętniki i wspomnienia
(412)
Dokumenty dźwiękowe
(385)
Saga rodzinna
(383)
Reportaż
(381)
Film fabularny
(373)
Książka obrazkowa (picturebook)
(347)
Opowiadania i nowele przygodowe
(329)
Wydawnictwa popularne
(328)
Książka obrazkowa
(323)
Fraszki
(321)
Książki dla małych dzieci
(305)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(291)
Biografia
(276)
Wydawnictwa dla dzieci
(263)
Powieść młodzieżowa polska
(256)
Opowiadanie dziecięce polskie
(243)
Powieść erotyczna
(238)
Biografie
(219)
Przypowieść
(200)
Publikacje dla dzieci
(194)
Powieść kryminalna
(188)
Pieśń
(181)
Książki mówione
(180)
Książki zabawki
(178)
Powieść dziecięca polska
(178)
Antologia
(172)
Pamiętniki polskie
(170)
Audiobooki
(163)
Powieść biograficzna
(162)
Publicystyka
(161)
Powieść dziecięca angielska
(160)
Powieść młodzieżowa angielska
(158)
Romans historyczny
(157)
Komiks
(155)
Powieść szwedzka
(146)
Książka mówiona
(142)
Wywiad dziennikarski
(139)
Film animowany
(133)
Powieść francuska
(131)
Książka zabawka
(129)
Powieść niemiecka
(123)
Film edukacyjny
(120)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(110)
Esej
(108)
Poradniki
(103)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(101)
Publicystyka polska
(97)
Dramat filmowy
(96)
Poezja dziecięca polska
(95)
Relacja z podróży
(93)
Tragedia
(88)
Manga
(87)
Podręczniki akademickie
(86)
Film dokumentalny
(85)
Horror
(85)
Treny
(85)
Science fiction
(81)
Antologie
(78)
Felieton
(77)
Gry i zabawy umysłowe
(77)
Wydawnictwa popularne dla dzieci
(77)
Komedia
(75)
Film rysunkowy
(73)
Komiks przygodowy
(73)
Literatura podróżnicza polska
(73)
Poemat
(73)
Przewodnik turystyczny
(73)
Powieść australijska
(69)
Sonety
(69)
Filmy animowane
(68)
Filmy rysunkowe
(68)
Wywiady
(68)
Pamiętniki angielskie
(66)
Komedia filmowa
(64)
Adaptacja filmowa
(63)
Autobiografia
(63)
Film amerykański
(63)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(143)
Rozwój osobisty
(126)
Medycyna i zdrowie
(80)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(59)
Styl życia, moda i uroda
(46)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(33)
Kulinaria
(33)
Edukacja i pedagogika
(25)
Kultura fizyczna i sport
(17)
Dom i ogród
(12)
Praca, kariera, pieniądze
(11)
Religia i duchowość
(11)
Socjologia i społeczeństwo
(10)
Biologia
(6)
Historia
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(6)
Inżynieria i technika
(4)
Kultura i sztuka
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Językoznawstwo
(3)
Podróże i turystyka
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Zarządzanie i marketing
(3)
Chemia
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Praca kariera, pieniądze
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
407 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Skończ z tym sh*tem! : przestań uprawiać autosabotaż i upomnij się o własne życie / Gary John Bishop ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2019. - 286, [1] strona ; 20 cm.
Autor
Bishop Gary John. Siara Olga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Motywacja Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Unf*ck yourself : napraw się! : mniej myśl, więcej żyj / Gary John Bishop ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2018. - 234, [5] stron ; 20 cm.
Autor
Bishop Gary John. Siara Olga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na okładce : Bestseller nr 1 na liście Amazon.com.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
#Mamawdomu czyli Poradnik dla kreatywnych rodziców / Sylwia Błaszczak. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 102 strony : ilustracje ; 22 cm.
(Sensus)
Autor
Błaszczak Sylwia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Roboty ręczne Rozwój psychofizyczny dziecka Kreatywność Gry i zabawy Rodzina
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Sylwia Błaszczak jest mamą kreatywną. Ma 1001 pomysłów na spędzenie z dzieckiem czasu w domu i poza nim. Za pośrednictwem tej narzędziowej książki dzieli się swoimi sposobami, podając gotowe instrukcje na przykład własnoręcznego wykonania ozdób bożonarodzeniowych i wielkanocnych albo prezentów dla bliskich oraz przyjaciół. Proponuje, by zamiast kupować w sklepie gotowe gry, zrobić je samemu, ręka w rękę z dzieckiem. Podaje sprawdzone, powszechnie dostepne sposoby na zabawy na dworze oraz w domu. Podpowiada, jak zainspirować dziecko, by mały miś - nudzimiś przeistoczył się w młodego i bardzo zaangażowanego artystę. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/76 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kadra narodowa : sztuczki i triki piłkarzy / Tomasz Bocheński i Tomasz Borkowski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2016. - 62, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Autor
Bocheński Tomasz (1979- ). Borkowski Tomasz (1972- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Piłka nożna Sztuczki i triki Trening
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zacznij kochać dizajn : jak kolekcjonować polską sztukę użytkową / Beata Bochińska. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, copyright 2016. - 233, [7] stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Bochińska Beata (1960- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sztuka użytkowa Sztuka polska Kolekcjonerstwo Dizajn
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Zaczyna się niewinnie. Od kupienia pierwszej filiżanki czy lampy. Zazwyczaj dlatego, że nam się podoba. Potem nadchodzi refleksja: jest stara, a może jest coś warta? Zaczynamy szukać, czytać. Powoli wdziera się do naszej świadomości coraz większy niepokój i chaos. Na tym etapie część albo przestaje się tym przejmować i zaczyna z niej pić herbatę, albo… natychmiast rzuca się w wir poszukiwań. Prawie każdy ma w sobie żyłkę odkrywcy. Odkryć skarb, taki prawdziwy, dużo warty. Kto nie marzył o tym w dzieciństwie? Ręka do góry! Moda na vintage nie przemija. Tylko rzetelna wiedza o przeszłości może pomóc zrozumieć wartość współczesnego designu i nowych nadchodzących trendów we wzornictwie. Ile i czy można zarobić na starym serwisie po ciotce i szklanych wazonach zabranych z naszego rodzinnego domu? Jak dobrze wyceniać i jak nie przepłacać kupując? Jak rozpoznać i zrozumieć co, to znaczy dobry design i czy ważne jest przez kogo był projektowany? To poradnik nie tylko dla wytrawnych kolekcjonerów, ale dla wszystkich miłośników dobrego designu. Lekko napisany, bogato ilustrowany z praktycznymi poradami i wskazówkami. Zawiera informacje dla tych, którzy polują na rynkach staroci, ale także tych, którzy dopiero planują zacząć kolekcjonowanie dobrze zaprojektowanych, współczesnych przedmiotów użytkowych. [lubimyczytac.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74 MUZEUM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trener życia : life balance / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2020. - 311, [1] strona : fotografie, portrety ; 24 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Sukces Kobieta Wizerunek Styl życia Charakter Praca Zdrowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze Styl życia, moda i uroda Psychologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka kobiecości / Aneta Borowiec, Beata Wróbel. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 443, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Borowiec Aneta. Wróbel Beata (ginekolog).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Kobiecość Seksualność Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy wiesz, co jesz? : leksykon dobrych zakupów / Kasia Bosacka. - Poznań : Publicat, 2019. - 336 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bosacka Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jakość żywności Odżywianie Żywność Tanie zakupy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran / Lise Bourbeau ; przekład Zofia Piątkowska-Wolska. - Katowice : Wydawnictwo Kos ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2020. - 1 CD (5 godz. 41 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Bourbeau Lise (1941- ) Piątkowska-Wolska Zofia Schimscheiner Lena (1991- )
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Audiobooki
Przynależność kulturowa
Literatura kanadyjska
Temat
Osobowość Samorealizacja Rozwój osobisty
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Książka będąca podpowiedzią, jak odnaleźć swoje miejsce w życiu. Poznaj prawdziwe powody swoich niepowodzeń i przestań powielać błędy, których możesz uniknąć. Jak zapowiada tytuł, autorka przedstawia czytelnikowi pięć ran, które mogą dotykać go w życiu i bezpowrotnie je zmieniać. Rzutują one nie tylko na kondycji psychicznej człowieka, ale i fizycznej, a ich obecność można dostrzec, jeśli tylko jest się uważnym obserwatorem i potrafi się patrzeć. Mowa tutaj o: odrzuceniu, porzuceniu, upokorzeniu, zdradzie oraz niesprawiedliwości. Ludzie uparcie przywdziewają pewne typowe dla nich maski, by nie dostrzegać obecności ran. Chociaż często wypierają je ze swojej świadomości, ta książka pomoże im spojrzeć na swoje życie w nieco inny sposób, tak, by mogli pojąć prawdziwe źródło swoich problemów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział multimedialny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(71)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji : filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 262 strony: ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Autor
Boyle Michael (1959- ). Podlecka Natalia. Ziewiec Alicja.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Ćwiczenia samowzmacniające Kulturystyka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Książka zawiera testy i ćwiczenia oraz dostęp do nagrań video.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Człowiek jako projekt : od ewolucji z przypadku do transformacji z wyboru / Gregg Braden ; [tłumaczenie Anna Polaków]. - Wydanie 2. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 377 stron : ilustracje, fotografia, wykres ; 21 cm.
Autor
Braden Gregg. Polaków Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ewolucja Długowieczność Intuicja Samoleczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Biologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To pestka! czyli Ogrodnictwo dla dzieci / przełożył Adam Pluszka ; [ilustracje: Aitch ; tekst: Kirsten Bradley]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Kropka, 2021. - 49 stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Autor
Bradley Kirsten Pluszka Adam (1976- ) Aitch
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Ogrodnictwo Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny Zwierzęta
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Rolnictwo i leśnictwo
Na stronie tytułowej i okładce nazwa wydawcy oryginału: Little Gestalten.
Warzywa lub zioła samodzielnie wyhodowane w domu? Własnoręcznie wykonana doniczka? Hotelik dla pszczół? Ogród w słoiku? Wystarczy mieć ogródek, balkon lub po prostu parapet i odrobinę cierpliwości, a owoce własnej pracy na pewno przyniosą dzieciakom wiele satysfakcji. To prawdziwa frajda obserwować dzień po dniu, jak rośnie zasadzony przez nas kwiat, jeść kanapki z warzywami lub ziołami wyhodowanymi w domu czy przydomowym ogródku, karmić ptaki i poznawać tajemnice przyrody.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Weganizm daje moc : 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę / Brendan Brazier ; przełożył Grzegorz Ciecieląg. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus - Vivante, copyright 2019. - 341 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Brazier Brendan (1975- ). Ciecieląg Grzegorz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegańska Weganizm Zdrowe żywienie Superżywność
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kochaj : 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2017. - 345 stron ; 20 cm.
Autor
Brett Regina (1956- ). Siara Olga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Miłość Samoakceptacja Sens życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mów własnym głosem : 50 lekcji jak jak głosić swoją prawdę / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2018. - 373, [2] strony : fotografia ; 20 cm.
Autor
Brett Regina (1956- ). Siara Olga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Komunikacja interpersonalna Odwaga Przemoc Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto imprint Wydawnictwa Czarna Owca, copyright 2022. - 275, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Brochmann Nina (1987- ) Dahl Ellen Støkken (1990- ) Drozdowska Karolina (1985- ) Rost Małgorzata (1985- ) Winsnes Magnhild (1980- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Chłopcy Ciało ludzkie Dojrzewanie Nastolatki Uczucia Życie seksualne
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia
To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteś kimś wyjątkowym : relaksacje dla dzieci / Martyna Broda ; ilustracje: Karolina Hyla. - Warszawa : Mamania, copyright 2020. - 42, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26x26 cm.
Autor
Broda Martyna Hyla Karolina
Forma i typ
Książki Proza Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Techniki relaksacyjne Bajkoterapia Relaks
Gatunek
Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty
Zbiór specjalnie napisanych i pięknie zilustrowanych historii, które pomogą Twojemu dziecku zrelaksować się w dzień i spokojnie zasnąć wieczorem. Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i duzych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteś kimś wyjątkowym 2 : relaksacje dla (nieco) starszych dzieci / Martyna Broda ; ilustracje Monika Szczerbińska. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - 44 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Broda Martyna Szczerbińska Monika
Forma i typ
Książki Proza Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Medytacja Techniki relaksacyjne Relaksacje Bajkoterapia
Gatunek
Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Edukacja i pedagogika
Zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko o tym, jak się nie bać i nie martwić / Felicity Brooks ; ilustracje: Mar Ferrero ; projekt: Frankie Allen ; konsultacja: dr Angharad Rudkin, psycholożka kliniczna ; [kompleksowe opracowanie książki, tłumaczenie: Paulina Kielan]. - Poznań : Papilon, copyright 2023. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Autor
Brooks Felicity. Ferrero Mar Allen Frankie Rudkin Angharad Kielan Paulina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Rodzice
Temat
Lęk Odwaga Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Troska Uczucia
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Każdy czasami czegoś się boi lub czymś martwi. Może to być strach przed ciemnością albo pająkiem, albo obawa o to, czy sobie z czymś poradzimy. Strach i obawa są naturalnymi reakcjami na niektóre wydarzenia, jednak warto wiedzieć, co robić, żeby tak nas nie przytłaczały. Co myślimy? Co czujemy? Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Pomaga rozpoznawać emocje. Pokazuje także proste i zabawne sposoby na zarządzanie nimi, takie jak ćwiczenia oddechowe lub uspokajające rozmowy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. - Warszawa : Muza, 2018. - 317, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bubrowiecki Andrzej
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Stres Uczucia Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na skrzydełku : Andrzej Bubrowiecki wykorzystuje najnowszą wiedzę naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in. : wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe, wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją, wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej