SOWA OPAC : Katalog centralny

100 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Bem Kasia Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Mindfulness Joga Samopoznanie Pewność siebie Styl życia Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Psychologia

"Happy Life. Sztuka odpuszczania" to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas. "Świetna i mądra książka dla tych, którzy pragną wolności i szczęścia. W prosty, a jednocześnie wnikliwy sposób dociera do esencji różnych tradycji duchowych, tego, co w nich żywe i zawsze aktualne. Przynosi ukojenie, sprowadza do Tu, do Teraz." Nitya Patrycja Pruchnik, nauczycielka duchowa "Zgoda, życie nie polega na byciu zajętą. Ale żeby wreszcie odpuścić i wejść na ścieżkę ulgi, nie zatracając się jednocześnie w obojętności, warto mieć sprawdzone narzędzia Moc-y, bo odpuszczanie to też sztuka. Kasia Bem dzieli się zdobywaną, praktykowaną przez lata mądrością, jak wypisać się z wyścigu i zbliżyć do stanu czystego bycia." Anna Maruszeczko, dziennikarka, autorka, podcasterka "Ze wszystkich rzeczy, które nas blokują, największe są nasze przekonania. To chyba pierwsza taka książka joginki, która nie pisze tylko o medytacji i oddechu, ale też właśnie o tym, jak zmienić własne przekonania po to, byśmy byli szczęśliwą, integralną całością." Julia Izmalkowa, badaczka, psycholożka, autorka psychomama_julia "Potrzebowałam tej książki. Przyszła do mnie w samą porę, akurat gdy szukałam odpowiedzi, jak powstrzymać się od działania bez wytchnienia, od wywierania wpływu na innych i ciągłego przesuwania granic. Kasia Bem pokazała mi, jak przestać i łagodnie przejść do bycia. Wsunęła mi między żebra wielkie prawdy Wschodu, które dotąd mnie onieśmielały. Znalazła dla nich proste, życzliwe słowa, a ja zobaczyłam w nich nową drogę." Paulina Wilk, pisarka i dziennikarka Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złodziej mojego serca / Meagan Brandy ; przełożyła Malwina Drozdowska. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Luna, 2024. - 589, [1] stron ; 21 cm.

(Greyson Elite Academy / Meagan Brandy)

Autor

Brandy Meagan Autor Drozdowska Malwina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Młodzież trudna Zakłady poprawcze i wychowawcze Europa

Gatunek

Literatura new adult Powieść obyczajowa Romans

Książka zawiera treści nieodpowiednie dla osób poniżej osiemnastego roku życia. Moje serce skradł mężczyzna, z którym nie wolno mi być. Nazywa się Bastian Bishop. Jest szorstki, surowy i nieprzewidywalny. W jednym momencie cichy i opanowany, w następnym prawdziwy koszmar. Ale nie to jest najgorsze. Ten koleś jest nikim – to outsider bez pieniędzy, a dla takich nie ma miejsca w mojej rzeczywistości. Choć on zdaje się tym nie przejmować. Po jednej nocy lekkomyślnego buntu, wytatuowany tyran wciąż powraca, zakrada się do mojego świata i stwarza problemy, na które nie mogę sobie pozwolić. Powinnam z nim skończyć, zanim mój ojciec odkryje jego istnienie i zrobi to za mnie, ale on do tego nie dopuści. Mówi, że czy tego chcę, czy nie – teraz należę do niego. I nikt ani nic go nie powstrzyma. Nawet ja.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oddycham odkąd moi rodzice umarli / Katarzyna Butowtt, Wiktor Słojkowski. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 255, [1] strona, [32] strony tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Butowtt Katarzyna (1957- ) Wywiad Słojkowski Wiktor Wywiad

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Butowtt, Katarzyna (1957- ) Modelki i modele Przemoc w rodzinie Polska

Gatunek

Wywiad-rzeka Biografia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Ojciec przemocowiec. Wyrodna matka. Siostra alkoholiczka. Dom był więzieniem. Każdy dzień – walką o przetrwanie. I nieoczekiwanie… stała się ikoną mody. Katarzyna Butowtt – najpiękniejsza kobieta lat 80. i 90. XX wieku. Królowa wybiegów i reklam. Symbol stylu i elegancji, zachwycała całą Polskę. Ale za perfekcyjnym uśmiechem krył się ból. Za błyskiem fleszy – milczenie. Za sukcesem – trauma, o której nikt nie miał pojęcia. To nie książka o modzie. To poruszająca, brutalnie szczera historia kobiety, która – zamiast się poddać – zbudowała siebie od nowa. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

One last shot / Betty Cayouette ; przełożyła Aleksandra Weksej. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 422, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Cayouette Betty Autor Weksej Aleksandra Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Modelki i modele Fotografowie Włochy

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Tytuł oryginału: One last shot.

Supermodelka Emerson wiedzie na pozór idealne życie, jest jednak zmęczona szukaniem miłości nie tam, gdzie trzeba. Gdy w jej telefonie pojawia się przypomnienie o pakcie małżeńskim, który jako nastolatka zawarła ze swoim przyjacielem Theo, uświadamia sobie szansę na odnowienie jedynego sensownego związku, w jakim kiedykolwiek była. Emerson przekonuje swojego agenta, aby sprawił, żeby zatrudniono ją jako twarz kampanii, przy której Theo ma pracować jako fotograf. Dobra wiadomość jest taka, że sesja zdjęciowa odbędzie się w niezwykle romantycznym regionie Cinque Terre we Włoszech. A zła wiadomość? Możliwe, że Theo wcale nie ucieszy się na jej widok tak bardzo, jak by onasobie tego życzyła… Czy to będzie ostatnia szansa na miłość, czy może ostateczne pożegnanie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niejednoznacznie pozytywny / Filip Chajzer. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 218, [6] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Chajzer Filip (1984- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Chajzer, Filip (1984- ) Depresja psychiczna Dziennikarze telewizyjni Rodzina Smutek Śmierć dziecka

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Kiedy wydaje ci się, że już do końca będziesz podążać prosto wyznaczoną ścieżką, ona nagle zmienia bieg o sto osiemdziesiąt stopni. A życie zamiera w jednym przerażającym momencie. To już wiem. Tego już doświadczyłem. Wiem również, że przeszłość bywa iluzją, a przyszłość jest na tyle niepewna, że nie sposób zbudować na niej wiarygodną opowieść. Pewna jest tylko Miłość. Uczucie, które powinno przetrwać dłużej niż ja czy mój Syn.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście na kreskę / Filip Chajzer ; redakcja Oskar Maya. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2026. - 206, [3] strony, [15] kart tablic : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Chajzer Filip (1984- ) Autor Maya Oskar Redakcja

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chajzer, Filip (1984- ) Depresja psychiczna Narkotyki Relacje międzyludzkie Szczęście Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

O co chodzi z tym tytułem – Szczęście na kreskę? Branie czegoś „na kreskę” oznacza tyle co kupowanie na kredyt, a zbieżność z linią usypanej kokainy, również zwaną potocznie „kreską”, złożyła mi się w głowie w dość spójną opowieść. Bo ćpanie to branie na kredyt szczęścia z przyszłości. Zaciągasz dług endorfinowy, a narkotyk staje się podstępnym bankierem, który pozwala przelewać środki z konta na konto. Każda wciągnięta krecha to następny przelew szczęścia. Trzeba je brać coraz częściej, bo chociaż długość wciąganej kreski jest taka sama, to drastycznie spada ilość tego, co za nią dostajesz. Przelewy szczęścia stają się coraz mniejsze. To błędne koło. A potem jeszcze pojawiają się lęki i psychoza. Bo ten bankier, który kusił cię dobrą zabawą, ma jeden cel – prędzej czy później cię wykończyć. Pierwsze, niewielkie pożyczki spłacasz w walucie dni. Potocznie nazywamy to „zjazdem”. Im częściej twój szalony piątek jest w środę, a później również w czwartek, niedzielę i kolejne dni, spirala zadłużenia przyspiesza. Dni zamieniają się w tygodnie, miesiące, lata spłacania tej szatańskiej pożyczki. Ta książka jest o wychodzeniu z długu endorfinowego. O tym, jak organizm stara się powrócić do naturalnego poczucia szczęścia, spontaniczności czy wręcz pozytywnego szaleństwa. Ja już swój dług spłaciłem. Ale łatwo nie było [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gra w bierki / Hanna Cygler. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2026. - 367, [1] strona ; 21 cm.

(Saga Rodziny Duszów / Hanna Cygler ; tom 2)

Autor

Cygler Hanna Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzeństwo Dorosłość Rodzina Przeznaczenie Przebaczenie Tożsamość (psychologia) Wybory życiowe PRL Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Poruszająca saga o dorastaniu w cieniu historii, o odwadze trwania razem, nawet gdy codzienność wymaga coraz to nowych poświęceń. Lata pięćdziesiąte. Trzy siostry – Elżbieta, Irena i Gabriela – oraz ich bracia wkraczają w dorosłość, odkrywając, że życie, niczym gra w bierki, wymaga ostrożności i podejmowania decyzji w odpowiednim momencie. Każdy ich ruch może odmienić przyszłość całej rodziny Duszów. Elżbieta zmaga się z niepewnością dotyczącą tego, jaką drogą dalej podążać. Irena walczy o przetrwanie w domu teściowej, gdy jej mąż traci zdrowie. Gabriela, odarta z młodzieńczych złudzeń, próbuje odnaleźć siebie w świecie sztuki i miłości. Rysiek staje przed pierwszymi poważnymi wyborami, poznaje smak miłości. Marian odkrywa w sobie niespotykany talent. Losy rodzeństwa splatają się w burzliwych czasach powojennej Polski i prowadzą aż do przełomowego roku 1968 – czasu niepokoju, buntu i przemian, które przynoszą zarówno lęk, jak i nadzieję. Gra w bierki to opowieść o tym, że w walce o wolność i szczęście największą moc ma wybaczenie – sobie i innym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Córki tęczy / Hanna Cygler. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Luna 2022. - 325, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Cygler Hanna (1960- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nierówności społeczne Rodzina Przestępczość zorganizowana Życie codzienne RPA

Gatunek

Powieść obyczajowa

Co się stanie, kiedy spotkają się dwie kobiety, które w zwykłych okolicznościach nigdy by się nie poznały? Joy Makeba mieszka w Pretorii w Republice Południowej Afryki. Opiekuje się dwiema siostrami i każdego dnia walczy o przetrwanie. Zuzanna Fleming jest właścicielką fabryki w Gdańsku. Nie brakuje jej niczego oprócz miłości. Przystojny Jack proponuje jej egzotyczne wakacje. Mają być noclegi w luksusowych hotelach, wypoczynek na łonie natury i podziwianie dzikich zwierząt podczas safari. Szybko jednak wspaniały urlop przerodzi się w walkę o życie… Kiedy życie nagle wymyka się spod kontroli, zaczyna się prawdziwy thriller. Córki tęczy to historia o kobiecej solidarności i potrzebie niesienia sobie pomocy, niezależnie od koloru skóry. [swiatksiazki.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Największy skarb / Hanna Cygler. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 310, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Cygler Hanna (1960- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Tajemnica Wierzenia ludowe Podróże Afryka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Joy Makeba odbywa staż w redakcji miejscowej gazety i marzy o karierze dziennikarki. Przepustką do nowego etapu w jej życiu ma być podróż po najdalszych zakątkach Afryki, wraz z przyjacielem z Polski. Nie spodziewa się, że romantyczna wycieczka zamieni się w pełną napięcia wyprawę, podczas której będzie mogła rozwiązać kryminalną zagadkę, uratuje komuś życie i odkryje, co ma dla niej największe znacznie. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śladem fal / Hanna Cygler. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 335, [1] strona ; 21 cm.

(Saga Rodziny Duszów / Hanna Cygler ; tom 1)

Autor

Cygler Hanna (1960- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacja romantyczna Rodzina Studenci Wybory życiowe Przeprowadzka Łeba (woj. pomorskie, pow. lęborski, gm. Łeba)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Po wojnie rodzina Duszów opuszcza wieś w centralnej Polsce – miejsce, z którym byli związani od pokoleń – i wyrusza na północ, w nieznane. W Łebie, nad zimnym morzem, próbują zacząć życie od nowa. Elżbieta, ambitna i silna, dostaje się na medycynę w Łodzi – to jej szansa, ale też wyzwanie. Irena szybko odkrywa, że nawet najpiękniejsza miłość może zamienić się w pułapkę. Gabrysia nie godzi się na nic i na nikogo – nie da się wcisnąć w żadne ramy. Ich ojciec Tadeusz wciąż ufa, że wychowa dzieci na ludzi nowego, lepszego świata – choć coraz trudniej mu uwierzyć, że taki świat naprawdę się urzeczywistni. Śladem fal to opowieść o kobietach, które musiały dorosnąć za wcześnie, i mężczyznach, którzy chcieli dobrze, ale nie zawsze potrafili. To historia o przetrwaniu – i o tym, jak to, co nowe, nakłada się na minione, tworząc własny, niepowtarzalny wzór i rytm. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Romans nad jeziorem Como / Edyta Folwarska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 262, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Folwarska Edyta Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hotele Zdrada Włochy

Gatunek

Powieść Romans

Kiedy Ania dostaje propozycję prowadzenia klimatycznego pensjonatu nad jeziorem Como, uznaje, że to świetna okazja, żeby zająć się pracą i zapomnieć o tym, co wydarzyło się na jej ślubie. Podczas przyjęcia weselnego zamiast życzeń od gości wyemitowany został seks pana młodego ze świadkową. Ania chciała się zapaść pod ziemię. Po kilku godzinach małżeństwa już wiedziała, że będzie musiała się rozwieść. Bez wahania przyjmuje zaproszenie do Włoch. Wkrótce po przyjeździe poznaje zabójczo przystojnego Alessandro, dla którego szybko traci głowę. Jednak mężczyzna bawi się jej uczuciami. Raz sprawia wrażenie zainteresowanego nią, a następnego dnia udaje, że jej nie zna. Kiedy Ania ma już wracać do Polski, poznaje sekret Alessandra i… postanawia zostać.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dam radę a jak nie, to się rozjadę / Gabriela Gargaś. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gargaś, Gabriela Kobieta Motywacja Sens życia Wybory życiowe Dobrostan psychiczny Trudne sytuacje życiowe Życie codzienne Relacje międzyludzkie

Gatunek

Autobiografia Powieść psychologiczna Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

To nie jest poradnik, motywatornik ani inna coachowa historia. To nie jest zbiór złotych myśli, które mają cię podnieść na duchu, a potem zostawić w tym samym miejscu. To książka o prawdziwym życiu, skomplikowanym, pięknym i wkurzającym jednocześnie. O ludziach, których mogłaś spotkać na swojej drodze. O pizdeuszach i pizdokratach, którzy najpierw krytykują, a potem chcą się podpiąć pod cudzy sukces. O przyjaźniach, które czasem pojawiają się znienacka, jak Maria w życiu Marcela, i o tym, że ludzie, których kochamy, czasem znikają, zostawiając po sobie tylko list i wspomnienie ciepła. To książka o przegapionych okazjach i decyzjach, które mogły zmienić wszystko. O miłościach, które nigdy się nie wydarzyły, i o tych, które się wydarzyły, ale się skończyły. O tym, że czasem czekamy na wiadomość, która nigdy nie przychodzi, i karmimy serce okruchami złudzeń, zamiast pozwolić mu się zagoić. O przegapionych okazjach. O kobiecie, która była więźniem własnego małżeństwa. O facecie, który zakochiwał się w haju zauroczenia. O Marcelu, który czekał na śmierć, dopóki nie spotkał Marii. O plotce, która potrafi zniszczyć człowieka. O tym, że nawet leżąc na podłodze, można pisać książki. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głowa do góry, cycki do przodu! / Gabriela Gargaś ; [grafiki w książce: Weronika Michalczyk]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2026. - 332, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela Autor Michalczyk Weronika Ilustracje

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gargaś, Gabriela Kobieta Błędy Samoakceptacja Samorealizacja Szczęście Życie codzienne Granice

Gatunek

Powieść obyczajowa Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Usiądź. Oddychaj. A jeśli trzeba, to rozepnij biustonosz, który Cię uwiera. O, tak. Lepiej. Masz prawo do gorszego dnia. Masz prawo płakać w łazience. Powiedzieć: „nie dzisiaj”. Zatrzymać się. Nie być perfekcyjną. Możesz poleżeć chwilę na ziemi – byle nie za długo, bo w końcu trzeba się podnieść, poprawić koronę, otrzepać kolana, wypiąć pierś do przodu i stwierdzić: „Dobra. Lecimy dalej”. To książka o błądzeniu. Bo czasem idziesz prostą drogą, a życie i tak rzuca Ci kłody pod nogi. I o odnajdywaniu się na nowo, czasem z mapą, a czasem po omacku, kiedy gaśnie ostatni promyk nadziei. O miłości, dzięki której serce topnieje jak lody w lipcu, ale też o takiej, która potrafi przywalić znienacka, kiedy myślałaś, że już nic Cię nie zaskoczy. O przyjaźni – tej, która trzyma Cię przy życiu, kiedy nawet czekolada nie daje rady, i wyciąga z opresji, zanim zdążysz powiedzieć „ratunku”. Opowiem Ci o granicach, które warto stawiać, nawet jeśli ręce się trzęsą. O cichych łzach, które spadają, gdy nikt nie patrzy. O byciu niewidzialną, kiedy dajesz z siebie wszystko, a mimo to nikt Cię nie zauważa. Chcę, żebyś po lekturze poczuła jedno: nie jesteś sama. Jest nas więcej. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Szept z północy / Miriam Georg ; przełożyła Barbara Niedźwiedzka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 354, [13] stron : fotografie ; 21 cm.

(Saga Północna / Miriam Georg ; tom 2)

Autor

Georg Miriam Autor Niedźwiecka Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Adwokaci Kobieta Przemoc w rodzinie Rozwód Trudne sytuacje życiowe Ubóstwo Hamburg (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi część 2. cyklu, część 1. pt.: Wiatr z północy.

Drugi tom sagi o tajemnicach niszczących rodziny, miłości silniejszej niż strach i przeszłości, od której nie da się uciec. John Reeven, bogaty adwokat, coraz bardziej wątpi w sens planowanego ślubu z Evelyn. Obawia się, że Marlies może wyjawić jego sekret, a wtedy życie, które zbudował, runie jak domek z kart. W tle narasta napięcie: ojciec Johna walczy z chorobą, brat za plecami rodziny inwestuje w przemysł zbrojeniowy, a siostra cierpi w tajemnicy. Choć Alice stara się wyglądać na silną i opanowaną, nosi w sobie rany, których nie sposób wyleczyć. Przez lata skrzętnie ukrywała prawdę o tym, co ją spotkało, jednak teraz jej bolesna przeszłość zaczyna wychodzić na jaw. Pojawiają się pytania, podejrzenia i niechciane emocje, z którymi nie jest gotowa się zmierzyć. Gdy okrutny mąż Alice, Henk, przypadkiem dowiaduje się o planach rozwodowych, kobieta musi uciekać, by chronić siebie i córkę. John decyduje się im pomóc. Jednak Henk nie zamierza odpuścić – zaczyna się wyścig z czasem, w którym stawką jest szczęście, bezpieczeństwo… i miłość. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Światło z północy / Miriam Georg ; przełożyła Barbara Niedźwiedzka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 348, [2] strony ; 21 cm.

(Saga Północna / Miriam Georg ; tom 3)

Autor

Georg Miriam Autor Niedźwiecka Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Kobieta Pracownicy domowi Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Wybory życiowe Przemoc w rodzinie Rozwód Tajemnica Ubóstwo Adwokaci Hamburg (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi cz. 3 cyklu "Saga Północna". Cz. 1 pt.: Wiatr z północy, cz. 2 pt.: Szept z północy ; cz. 4 pt.: Blask z północy.

Tytuł oryginału: "Im nordlicht" 2024.

Hamburg, 1914 rok. Alice rozpaczliwie poszukuje swojej córeczki – niestety na próżno. Tylko jej nieobliczalny mąż Henk wie, gdzie jest dziecko. Mężczyzna wykorzystuje Rosę jako kartę przetargową, by zatrzymać przy sobie żonę, która od dawna marzy o uwolnieniu się z toksycznego związku. Zdesperowana Alice podejmuje pracę jako służąca w domu Reevenów. To jedyny sposób, by zabezpieczyć swoją pozycję i wywrzeć dobre wrażenie w sądzie. Tymczasem życie Johna zaczyna się sypać. Problemy rodzinne i finansowe oraz zbliżający się ślub z Evelyn przytłaczają go coraz bardziej. Jak ma zawrzeć małżeństwo z rozsądku, skoro pod jego dachem mieszka kobieta, którą kocha? Uczucie między Alice a Johnem rośnie z każdym dniem, jednak obydwoje wiedzą, że nigdy nie przerodzi się w nic więcej. Co więcej, Reeven nie ma pojęcia o przeszłości ukochanej, która ryzykuje wszystko, by prawda nie wyszła na jaw…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Wiatr z północy / Miriam Georg ; przełożyła Barbara Niedźwiedzka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 311, [9] stron : fotografie ; 21 cm.

(Saga Północna / Miriam Georg ; tom 1)

Autor

Georg Miriam Autor Niedźwiecka Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Adwokaci Kobieta Przemoc w rodzinie Rozwód Ubóstwo Hamburg (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi część 1. cyklu, część 2. pt.: Szept z północy.

Pierwszy tom sagi o tajemnicach niszczących rodziny, miłości silniejszej niż strach i przeszłości, od której nie da się uciec. Hamburg, 1913 rok. Mąż Alice zamienia jej świat w piekło. Jedynym promykiem nadziei dla żyjącej w biedzie kobiety jest jej córka Rosa. Gdy kobieta nie jest już w stanie ochronić dziecka przed przemocowym partnerem, podejmuje desperacką decyzję - postanawia postarać się o rozwód. Niedaleko dzielnicy nędzy, w willi należącej do starej, szanowanej rodziny, mieszka adwokat John Reeven. Jego kancelaria odnosi sukcesy, a on sam jest zaręczony zgodnie z oczekiwaniami socjety. Mając na uwadze dawną tradycję, udziela też bezpłatnej pomocy najuboższym mieszkańcom Hamburga. Pewnego dnia do jego kancelarii przybywa Alice, której sytuacja wydaje się beznadziejna. Taka sprawa rozwodowa jest niemal niemożliwa do wygrania, a jednak John, wbrew rozsądkowi, decyduje się jej pomóc. Mężczyzna nie przeczuwa, że Alice wywróci jego świat do góry nogami…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blask z północy / Miriam Georg ; tłumaczyła Barbara Niedźwiedzka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 295, [9] stron : Fotografie czarno-białe ; 21 cm.

(Saga Północna / Miriam Georg ; tom 4)

Autor

Georg Miriam (1987- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Przemoc w rodzinie Rozwód Trudne sytuacje życiowe Hamburg (Niemcy) Adwokaci Kobieta Ubóstwo

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Czwarty tom megabestsellerowej sagi o zakazanym uczuciu, trudnych życiowych wyborach i odwadze w obliczu przeciwności. John Reeven wspiera Alice w walce o wolność, budząc w niej zakazane uczucia. W tle toczy się dramatyczny proces rozwodowy. Henk nie cofnie się przed niczym, byle zachować władzę nad Alice. Na światło dzienne wychodzą głęboko skrywane tajemnice kobiety - przeszłość, która odcisnęła na niej piętno i nie daje o sobie zapomnieć. Tymczasem krucha forteca rodziny Reevenów zaczyna powoli upadać. Głowa rodu, Theodor Reeven, opuścił Hamburg ze względu na chorobę. Julius traci kontrolę nad swoim życiem, a jego małżeństwo przechodzi głęboki kryzys. John i jego bliscy przyjmują kolejne ciosy od losu, w najboleśniejszy sposób dowiadując się, że szczęścia nie da się kupić... i to nawet za najwyższą cenę. Rozdarty między rozumem a sercem John musi podjąć decyzje, które mogą zniszczyć nie tylko jego rodzinę, ale i jego samego. W obliczu nadciągającej wojny i przemian społecznych rodzina Reevenów oraz Alice muszą zmierzyć się z pytaniem, czy da się jeszcze ocalić to, co naprawdę ważne...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Niewierni / Ilona Gołębiewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 334, [2] strony ; 221 cm.

Autor

Gołębiewska Ilona (1987- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Miłość Przestępczość Relacje mężczyźni-kobiety Sekrety rodzinne Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Ta historia wydarzyła się naprawdę. Ona każdego dnia walczy ze swoimi demonami - paraliżujący lęk przeszywa jej ciało i duszę. Po śmierci matki jest skazana na życie z ojcem alkoholikiem. Samotność staje się jej codziennością. Podobnie jak bieda, odrzucenie przez rówieśników, brak wsparcia i zagubienie. Ciągle pojawiają się nowe problemy, a jedyną nadzieją wydaje się ucieczka. W zamian za lepsze życie może poświęcić wszystko. Nawet siebie. On na pierwszy rzut oka odnosi same sukcesy. Jest gwiazdą koszykówki, ma pieniądze, pochodzi z dobrej rodziny. Jednak to tylko pozory. Mało kto wie o mrocznej stronie jego duszy. To sprawia, że rozpaczliwie szuka uznania ludzi, którzy sprowadzają na niego kłopoty. Lena i Alex są jak dwa różne światy. Przeciwne żywioły, które nagle się ze sobą zderzają. Choć chodzą do tej samej szkoły, znają się tylko z widzenia. Ich życie odmienia przypadkowe spotkanie w ruinach starej fabryki na obrzeżach Londynu. Zawierają układ: on pomoże jej wyrwać się z beznadziejnego życia, a ona będzie jego wsparciem w interesach. Sytuacja szybko wymyka się spod kontroli i wystawia ich na próbę... Wielkie pieniądze, niebezpieczni ludzie, mroczna przeszłość, życie pełne strachu. Wszystko ma swoją cenę. Nawet miłość. Czy Lena i Alex będą potrafili zawalczyć o siebie? [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeżyć raka i co dalej? / Joanna Górska, Robert Szulc. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 181, [11] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Górska Joanna (dziennikarstwo) Autor Szulc Robert (podróżnik) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Górska, Joanna (dziennikarstwo) Chore z nowotworem piersi Leczenie onkologiczne Potrójnie ujemny rak piersi (TNBC) Chorzy na nowotwory Rak (choroba) Samoświadomość Samopoznanie Samoakceptacja Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Zawiera także rozmowy z lekarzami, ekspertami i terapeutami jak żyć po raku.

Kończysz leczenie i zastanawiasz się, jak żyć to drugie życie? Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia – miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być tak jak kiedyś. Naiwne myślenie. Neuropatia, osteoporoza, zespół stresu pourazowego (PTSD), tężyczka, insulinooporność i nerwica lękowa to ich kolejne sprawdziany. Twoje też? Joanna i Robert zapytali lekarzy, ekspertów i terapeutów jak żyć drugie życie po raku. Dr Katarzyna Pogoda mówi krótko: ruch, dieta i mało stresu. Dr Mateusz Grzesiak dodaje, że pięknie żyć to być kochanym i kochać, odnosić sukcesy i być wolnym. Dr Wanda Baltaza mówi, że nasze czynności muszą być dostosowane do stanu zdrowia. Dr Robert Kowalczyk jest zdania, że trudno wyobrazić sobie zdrowe i piękne życie bez satysfakcjonującego seksu. Katarzyna Kucewicz z kolei twierdzi, że w szczęśliwym życiu chodzi to, aby cieszyć się z drobiazgów. To takie proste, a jednocześnie skomplikowane. Joanna i Robert musieli zaakceptować straty i braki, szkody poczynione przez raka. Dziś inaczej postrzegają świat i ludzi. Inaczej podchodzą do tego, co ważne i co nieistotne. Teraz są spokojni, odważni, uważni, otwarci, wrażliwi i wdzięczni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdarzyło się życie / Anna H. Niemczynow. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna 2026. - 428, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samotne matki Śmierć bliskiej osoby Wdowieństwo Teatry (instytucje) Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Powieść zawiera dodatek - miesięczny kurs dobrych słów i myśli.

Gdy gasną światła reflektorów, a kurtyna opada po najważniejszym spektaklu jej życia, Zosia nie zamierza czekać na oklaski współczucia. Tragiczna śmierć partnera – uwielbianego przez tłumy aktora – sprawia, że zostaje sama z dwójką nastolatków i pustką, której nie sposób wypełnić żadnym dublerem. Zamiast zniknąć w cieniu żałoby, wraca tam, gdzie niegdyś czuła się najsilniejsza: do świata teatru. Choć nie ma doświadczenia aktorskiego, każdego dnia udowadnia, że rola wdowy, której życie naznaczone jest trudami, to jedyna, jakiej nie zamierza przyjąć. Pomimo przeciwności zabiega o normalność dla swoich dzieci i nade wszystko o możliwość mówienia własnym głosem tam, gdzie wypada milczeć.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.