Irlandia, nazywana Zieloną Wyspą, kojarzy się z tajemniczymi Celtami, św. Patrykiem i Leprechaunami, skrzatami z garncem złota. W każdym zakątku kraju celtycka kultura przeplata się z bogatą historią i spektakularnymi widokami. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, poczynając od zabytków i pubów gwarnego Dublina, przez tajemniczy zachód i bezdroża Donegalu, po prehistoryczne, wczesnochrześcijańskie i średniowieczne budowle rozsiane na terenie całego kraju. Mówi się, że kto raz odwiedzi Irlandię, już zawsze będzie tu wracał.

• Dublin i jego zabytki
• Zamki, klasztory i kościoły
• Prehistoryczne budowle
• Najpiękniejsze klify w Europie
• Tradycyjne irlandzkie puby

Irlandia, nazywana Zieloną Wyspą, kojarzy się z tajemniczymi Celtami, św. Patrykiem i Leprechaunami, skrzatami z garncem złota. W każdym zakątku kraju celtycka kultura przeplata się z bogatą historią i spektakularnymi widokami. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, poczynając od zabytków i pubów gwarnego Dublina, przez tajemniczy zachód i bezdroża Donegalu, po prehistoryczne, wczesnochrześcijańskie i średniowieczne budowle rozsiane na terenie całego kraju. Mówi się, że kto raz odwiedzi Irlandię, już zawsze będzie tu wracał.

• Dublin i jego zabytki
• Wspaniałe zamki, klasztory i kościoły
• Bogactwo prehistorycznych budowli
• Najpiękniejsze klify w Europie
• Tradycyjne irlandzkie puby

Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podróży. Wskaże najważniejsze atrakcje, podpowie, czego szukać poza głównymi szlakami, i wprowadzi w świat miejscowych obyczajów. Znajdziesz w nim opisy najciekawszych regionów i miast, a sprawdzone informacje praktyczne umożliwią staranne zaplanowanie podróży.

Adrian Wróbel - Ślązak z urodzenia, emigrant z wyboru. Od ponad 11 lat mieszka i pracuje w Irlandii. To właśnie tutaj złapał podróżniczego bakcyla. Swoje podróżnicze pomysły realizuje głównie na Zielonej Wyspie, którą objechał wzdłuż i wszerz. Oprócz poznawania nowych miejsc, uwielbia sport, preferuje aktywny tryb życia, odpręża się podczas górskich wędrówek. Domator z natury, lubi spędzać czas z rodziną. Interesuje go fotografia, chętnie oddaje się w objęcia dobrej książki, nie pogardzi ciężkimi, muzycznymi dźwiękami. W wolnym czasie prowadzi bloga podróżniczego – www.wrobels.pl

Piotr Thier - absolwent Turystyki i Rekreacji (Wydział Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego), obecnie mieszkający w Gliwicach. Przez ostatnie siedem lat przejechał autostopem 200 tysięcy kilometrów przez całą Europę, kawałek Azji i Afryki i zwiedził je możliwie niskobudżetowo. Miłośnik dzikiej przyrody, tropikalnych klimatów, ciężkiej muzyki i backpackingu. Zagorzały przeciwnik zimy i turystycznych stereotypów. Jak dotąd największe wrażenie zrobiły na nim nieodkryte Seszele i poznany od kuchni egzotyczny Madagaskar. Obecnie planuje wyjazd na Islandię i do gorącego Omanu.

Hojnie okraszone humorem obserwacje życia w Irlandii, cięte komentarze i bezlitosne porównania do Polski dostarczą rozrywki i zmuszą do chwili refleksji nad niełatwym losem ludzi, którzy szukając lepszego życia setkami tysięcy opuścili Polskę po jej wejściu do Unii Europejskiej. Wyjechali, lecz czy znaleźli lepsze życie? Czy kiedyś wrócą? Książka, która rozbawi i wzruszy oraz pomoże tym, którzy wciąż są w Ojczyźnie podjąć decyzję czy wyjeżdżać.

Szukasz sposobów na torbiele, cysty, tłuszczaki, gangliony, łuszczycę, hemoroidy, bóle stawów albo problemy ze skórą i włosami? Chciałabyś zastosować skuteczne, proste i naturalne metody?

"Terapia olejem rycynowym" to ebook, w którym autorka pokazuje, jak wykorzystać olej rycynowy w domowej terapii i pielęgnacji. To kompendium poświęcone jednej metodzie, rozpisanej krok po kroku i z naciskiem na realne zastosowanie. Autorka od lat z powodzeniem stosuje te metody we własnej praktyce w Balance + Harmony Clinic oraz wśród społeczności, które wdrażały jej zalecenia w domu.

Autorka omawia 8 sposobów stosowania oleju rycynowego.

1. okłady i kompresy (m.in. na wątrobę, piersi, mięśniaki, cysty, torbiele),
2. olejowanie pępka,
3. wcierki do włosów, rzęs i brwi,
4. peeling do twarzy i ciała,
5. moczenie stóp,
6. zastosowanie przy łuszczycy,
7. terapię wspierającą przy hemoroidach,
8. stosowanie przy bólach stawów.

To jednak dopiero początek, bo w ramach samych okładów autorka pokazuje kilka konkretnych zastosowań na różne dolegliwości i obszary ciała. Znajdziesz tu m.in. okłady na wątrobę, piersi, mięśniaki, cysty, torbiele i polipy na jajnikach, gangliony, tłuszczaki, narośla, guzki tarczycy oraz struny głosowe. Do tego dostajesz instrukcję wykonania okładów krok po kroku, harmonogram stosowania i praktyczne wskazówki, jak wprowadzić terapię do codziennego życia.

"Terapia olejem rycynowym" łączy w sobie wiedzę, praktykę i doświadczenie. Pokazuje, że jedna dobrze opisana metoda może mieć wiele zastosowań, od okładów przy torbielach i tłuszczakach, przez olejowanie pępka i pielęgnację włosów, aż po wsparcie przy łuszczycy, hemoroidach czy bólach stawów. Jeśli chcesz mieć pod ręką konkretny przewodnik, który pomoże Ci wdrożyć terapię olejem rycynowym w sposób świadomy i uporządkowany, ten ebook będzie wartościowym wyborem. Autorka zaznacza też wprost, że publikacja nie zastępuje porady lekarskiej.

Na pierwszy rzut oka możesz pomyśleć, że to ebook o jednej naturalnej metodzie.

Ale w praktyce to ebook dla osób, które chcą wrócić do natury, mieć pod ręką przewodnik, do którego można wracać zawsze

Siłą tego ebooka są również doświadczenia społeczności skupionej wokół autorki. To właśnie dzięki tysiącom osób, które wdrażały jej wskazówki i dzieliły się swoimi obserwacjami, publikacja zyskała opinię wartościowego kompendium i praktycznego wsparcia dla każdego, kto chce zadbać o siebie w bardziej naturalny sposób.

O autorce

Terapeutka holistyczna, edukatorka zdrowia i właścicielka kliniki Balance + Harmony. Od lat przywraca do życia naturalne metody terapeutyczne, łącząc tradycyjną wiedzę z codzienną praktyką i doświadczeniem pracy z pacjentami. W prosty i zrozumiały sposób pokazuje, jak wspierać organizm domowymi terapiami i wracać do zdrowia w zgodzie z naturą. Od 2024 roku prowadzi darmowe wyzwanie "Polaku, oczyść swoją wątrobę", w którym w 2026 roku wzięło udział 25 tysięcy osób. Znana jest także z popularyzowania terapeutycznego zastosowania oleju rycynowego, z którego programów skorzystały tysiące osób.

Opinie

"Tłumaczy Pani wszystko fachowo i praktycznie. Ja oczyszczam z Panią powiększoną wątrobę z naczyniaków i torbieli. Robię to już od półtora miesiąca, ale nie jestem regularna. Bazując na Pani wiedzy z ebooka i wspierając się wszystkimi nagraniami na Facebooku, osiągnęłam spory sukces."

"Moje wyniki poprawiły się, naczyniak zmniejszył się z 17 milimetrów na 13 milimetrów, a Pani na USG powiedziała, że wątroba nie jest już tak znacznie powiększona i zaczyna nabierać normalnego kształtu. Torbiel zmniejszyła się o jeden centymetr."

"Przyznam, że motywuje mnie Pani każdego dnia, natomiast ebook polecam każdemu. Jest to kompendium wiedzy, a okłady w wersji podstawowej sprawdziły się u mnie w 100%. Terapię polecam każdemu. Dziękuję, Królowo oleju rycynowego."